출장마사지는 이제 우리나라에서도 대중화되어있는 서비스 중 하나입니다. 하지만 아직까지도 마사지샵 방문보다는 전화나 어플을 통한 예약방식이 주를 이루고 있죠. 그래서 준비했습니다! 이번주 주제는 출장마사지 업체 선정 꿀팁이에요~
요즘 코로나19 바이러스 감염증 확산으로 인해 많은 사람들이 불안감을 느끼고있는데요, 출장마사지 받을때도 걱정이 될 수 밖에 없어요. 홈타이 는 어떻게 해야 안전하게 이용할 수 있을까요?
코로나 19바이러스 예방수칙 1. 마스크 착용하기 2. 손 자주 씻기 3. 기침예절 지키기 4. 발열 및 호흡기 증상자 접촉 피하기 5. 해외여행 후 14일 이내 의심증상 발생 시 1339 또는 관할 보건소 문의 6. 의료기관 방문 시 마스크 착용 및 자차 이용 7. 선별진료소 우선 방문 8. 유증상시 검사받기 9. 방역당국 지침 준수 10. 사회적 거리두기 실천 11. 불필요한 외출 자제 12. 집단시설, 다중이용시설 방문 자제 13. 유흥업소 등 밀폐, 밀집 장소 방문 자제 14. 종교활동 비대면, 온라인 참여 15. 음식점, 카페 등 테이블 간 간격 유지 16. 악수 등 신체접촉 피하고 2m 건강거리 두기 17. 개인컵 사용 18. 주기적 환기 및 소독 19. 매일 2번 이상 환기 20. 흐르는 물에 비누로 꼼꼼하게 손씻기 21. 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기 22. 아픈사람과의 접촉 피하기 23. 철저한 위생관리 24. 여행이력 알리기 25. 생활 속 거리두기 26. 자가격리대상자 가족과 동거인 생활수칙 27. 자가격리대상자와의 접촉 금지 28. 독립된 공간에서 생활하기 29. 진료 등 외출 불가피할 경우 반드시 관할 보건소에 먼저 연락하기 30. 가족 또는 동거인과 대화 등 접촉하지 않기 31. 개인물품(개인용 수건, 식기류, 휴대전화 등) 사용하기 32. 의복 및 침구류 단독세탁 33. 식사는 혼자서 하기 34. 세면대, 화장실 등 공용사용공간 자주 청소 35. 컵, 식기 등 개별 사용 36. 탁자 위, 문 손잡이 등 손길이 많이 닿는 곳 표면 자주 닦기 37. 아프면 검사받고 집에 머물며 타인과 접촉 최소화 38. 격리장소 무단이탈 금지 39. 올바른 마스크 착용 40. 환경소독제 활용 41. 충분한 휴식 42. 65세 이상 고령층, 만성질환자 등 고위험군 주의 43. 임신부 주의 44. 흡연자 주의 45. 실외라도 실내처럼 항상 마스크 착용 46. 침방울이 튀는 행위(노래 부르기, 소리 지르기 등) 하지 않기 47. 운동선수 경기중 몸싸움하거나 과도한 세리머니 삼가 48. 탈의실, 샤워실 등 여러명이 함께 사용하지 않기 49. 응원전 함성 대신 박수치기 50. 노래방 마이크 커버 교체 51. 술잔 돌리지 않기 52. 식당 내 지그재그 앉기 53. 뷔페 접시 한곳에 담기 54. 배달음식 주문 55. 버스, 지하철 안에서 통화 자제 56. 엘리베이터 버튼 누르고 닫힘버튼 누르지 않기 57. 회사 사무실 근무환경 개선 58. 직장동료와 커피 마실 때 테이크아웃잔 사용 59. 퇴근 후 회식자리 가지 않기 60. 모임·행사 연기 61. 하루 세 번 이상 환기 62. 공공장소 금연 63. 야외운동기구 조심 64. 열나면 병원가지 말고 1339 상담 65. 자가진단 앱 설치 66. 이동 동선 기록 67. 체온측정 68. 등교 중지 69. 학교 밖 교육시설 수업 중단 70. 학원 휴원 권고 71. 재택근무 72. 출근인원 제한 73. 유연근무제 확대 74. 출퇴근 시간 조정 75. 점심시간 시차 운영 76. 회의 취소 77. 대면보고 지양 78. 화상회의 79. 업무지시 문자메시지 80. 직원간 일정간격 유지 81. 구내식당 투명 가림막 설치 82. 외부인 출입금지 83. 민원창구 칸막이 설치 84. 무인민원발급기 비말차단가림막 설치 85. 전자출입명부 도입 86. 임산부 배려석 비워두기 87. 어린이집 긴급보육 88. 노인요양시설 면회 금지 89. 요양병원 입원환자 보호자 상주 90. 경로당 휴관 91. 무더위쉼터 폐쇄 92. 취약계층 돌봄서비스 강화 93. 도서관 대출예약제로 운영 94. 문화예술 공연 관람 자제 95. 스포츠경기 무관중 진행 96. 행사장 참석 인원 제한 97. 콜센터 재택근무 98. 기업체 필수인력 제외 전원 재택근무 99. 민간기업 자율참여 100. 사업장 수시방역 실시 101. 국민행동요령 숙지 102. 지역별 확진자 현황 파악 103. 재난안전정보 포털사이트 접속 104. 비상연락망 구축 105. 응급처치 방법 숙지 106. 폭염대비 행동요령 숙지 107. 풍수해 대비 행동요령 숙지 108. 물놀이 안전사고 예방 109. 교통안전 수칙 110. 여름철 자연재난 사전대비 111. 스마트폰 위치추적 112. 미아방지 지문등록 113. 아동학대 신고 114. 미세먼지 정보 115. 오존주의보 발령 116. 황사예보 117. 기상특보 118. 태풍 예보 119. 지진발생 120. 화재대피 요령 121. 심폐소생술 122. 소화기 사용법 123. 완강기 사용법 124. 하임리히법 125. 가정내 전기점검 126. 가스누출 점검 127. 승강기 안전교육 128. 에스컬레이터 안전교육 129. 놀이시설 안전교육 130. 식품위생 131. 식중독 예방 132. 불량식품 근절 133. 유통기한 경과 134. 원산지 표시 135. 부정불량식품 식별 136. 나트륨 줄이기 137. 당류 저감 138. 축산물 이력 139. 수입축산물 이력 140. 동물복지 141. 친환경 농산물 142. 수산물 인증 143. 방사능 오염 144. 잔류농약 145. GMO 146. 농약 허용물질목록 관리제도 147. 살충제 계란 148. 라돈 149. 가습기 살균제 150. 생리대 유해성분 151. 석면 152. 담배 153. 청소년 음주 154. 성범죄 155. 성매매 156. 불법촬영 157. 디지털 성범죄 158. 약물 오남용 159. 도박 160. 사이버 폭력 161. 게임중독 162. 인터넷 중독 163. 알코올 중독 164. 마약 165. 치매 166. 자살 167. 정신건강 168. 우울증 169. 스트레스 170. 화병 171. 공황장애 172. 조현병 173. 불면증 174. 비만 175. 고혈압 176. 당뇨 177. 고지혈증 178. 골다공증 179. 빈혈 180. 갑상선 질환 181. 알레르기 182. 천식 183. 아토피 피부염 184. 비염 185. 결막염